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    黄精-黄精的功效与作用-黄精的功效与作用及食用方法-黄精的副作用

    黄精的功效与作用:用于阴虚肺燥,干咳少痰,及肺肾阴虚的劳嗽久咳,能滋肾阴,润肺燥。用于脾胃虚弱。肾虚精亏的头晕,腰膝酸软,须发早白及消渴等。

    黄精的功效与作用及食用方法:黄精其性平和,作用缓慢,可作久服滋补之品,既有补脾气,兼补脾阴,又有润肺生津,益肾补精的作用。黄精炖瘦肉汤是一味简单补益的食疗汤方。

    黄精的副作用:黄精味甘,性平,作用缓慢,可作久服滋补之品.但其性质滋腻,易助湿邪,因此脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。

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